Balance bike，简单说就是没有脚踏板的自行车。貌似走路，等熟练起来就是潜移默化的练习平衡，后面细说。 ---------------------------------------------------------------- 当时买车目的其实不是为了早日骑两轮。因为听说剖腹产孩子平衡能力差，加上我自己这个坏例子，觉得平衡能力对男孩子的各种体育活动很重要，所以决定买。可能也属于自己忽悠自己的水平。 ---------------------------------------------------------------- 选车，定的strider。最喜欢它的轻巧，因为轻，孩子很容易掌握，特别是2-3岁小孩子，摔倒了，很容易自己爬起来。其次喜欢调节的方便，座位车把高度不需要工具就可以调节。造型上比木头的塑料的balance bike更能说是“自行车”不是玩具车，孩子容易接受。价格上来说，贵，但不是最贵。哈哈。 ---------------------------------------------------------------- 开始的年龄。孩子生长速度不同，有早有晚。车子广告都是说会走就会骑。我自己体会是可以骑但没有乐趣。2岁半不到我们开始走自行车，就是扶个车子走路，这个骑车的高兴劲很快就过去了，因为是“走路”，却没有走路快，也没有骑自行车的速度，对孩子来说，时间长了不怎么有乐趣，甚至不如有辅轮的车，或者玩具车好玩，包括一开始不能协调坐在自行车上走路的困难。孩子最后不怎么“喜欢”这个车。3岁半不到的夏天，突然突飞猛进，加上爸爸指导，虽然练习时间不多，但接近夏天尾声的时候，速度上去了，乐趣开始，可以脚离开地面滑行而不是单纯的走。4岁半不到的今年夏天，完全喜欢这个车，可以双脚离地滑行很久，还能单手滑。之前觉得“碍事”的foot rest，开始有作用，滑行时脚放上去了。 速度相当快，好几次自己停不住险些撞到障碍要翻，突然觉得头盔很重要。到了这个时候就觉得平衡能力提高了，可以上没有辅轮的自行车了。回顾整个时间，觉得3岁或者3岁半开始比较好，孩子身体发育各方面协调性也好多了。 ---------------------------------------------------------------- 玩的地方。如果想要提高的快，我觉得最好的地方是学校的停车场（一般周末没人）或者有平整的大面积的水泥地面，特别是如果地面有自然的倾斜坡度是最好的。公园的trail或者草地或者泥地上面，因为障碍多，滑行不起来，体会不到速度，就练不了平衡，也容易觉得闷。不用担心摔倒在水泥地上跌破了。一开始的“走”自行车阶段想摔倒都比较困难，因为是在走路。之后除非是能滑行很远了，一旦失去平衡，孩子一站就自己平衡了，自己可以保护自己。等能滑行很远了，可以上护膝之类。地面有自然的倾斜坡度的地方，孩子很容易体会到滑行的乐趣，也是练习平衡。 ---------------------------------------------------------------- 顺便分享一下从balance bike到两轮的转换。一开始上车，从来没有独立踩脚踏板（有辅轮不算），现在要既自己保持平衡又踩脚踏板，对孩子比较困难。要耐心练习几次，我们是第二次成功的。当时我已经向铁人询问是不是车子太重踩不动。其实是需要给孩子时间适应。先帮他上车，让孩子骑快起来，速度上去一些，他自然能平衡，因为在balance bike平衡能力已经很好了。然后再教怎么自己从静止状态踩动自行车，有的孩子自己会摸索出来，我家哥哥是自己琢磨出来的，弟弟是我教的。这个过程也需要保持平衡，容易失败。多练习就更好些。 ---------------------------------------------------------------- 我相信有很多孩子不需要balance bike就可以直接骑没有辅轮的车，或者年纪更小就可以骑车，或者孩子也喜欢骑有辅轮的车子等等，这些不再我的讨论之列。我们只是普通孩子，而balance bike也只是一个途径。只是觉得玩也有玩的方法，如果方法不对，也达不到好玩的效果。 ---------------------------------------------------------------- 买车请google strider 找离你近的dealer。